You are viewing pavvap

Previous Entry | Next Entry

Голодание


После перехода на сыроедение я начал ощущать потребность в голоданиях. Периодически я это делаю. И вот сейчас опять настал такой период. Интересный отчет о 67-дневном голодании 34-летней 120кг женщины прочитал здесь. Очень вдохновляет!

Comments

( 12 comments — Leave a comment )
vera_56
Oct. 10th, 2011 05:39 am (UTC)
Нифигасе! Сильный отчёт. Я на том же форуме оставила свой на 26 дней, у меня не было шансов сорваться с работы. Тоже потянуло поголодать после полугода сыроедения. Будьте осторожны, проверьте жёлчный до голода. У меня на этом голоде проявились камни, из-за болей пришлось на выходе вводить варёнку, вот сейчас после плановой операции по удалению жёлчного (три месяца спустя после голода) только начинаю переходить назад на сыроедение. Жалею, что не проверилась до - хотя откуда мне было знать про камни?
А в целом это дело приятное во многих отношениях, удачи Вам!
pavvap
Oct. 10th, 2011 07:31 am (UTC)
Интересно, а что такое "плановая операция" ? Как это может быть?
vera_56
Oct. 10th, 2011 02:25 pm (UTC)
Вообще-то операция может ещё быть срочной по жизненным показаниям, если камень сдвинулся из жёлчного и застрял в протоке, ни дай Бог. Механическая желтуха, некроз органа и т.п. Ну чтоб не рисковать подобным исходом и изучив современные методы лечения желчнокаменной болезни я предпочла вариант лапароскопии жёлчного, которую, с учётом заранее запланированного отпуска, мне и назначили примерно через 2 месяца с момента диагностики - планово, а не срочно :) Очень рада что сделала это. А всем рекомендую проверяться до голодания, поскольку, как я теперь знаю, эти камни могут возникнуть в любом возрасте и жить бессимптомно годами.
pavvap
Oct. 10th, 2011 02:32 pm (UTC)
Понятно, спасибо!
dkarmazin
Oct. 13th, 2011 04:49 am (UTC)
Интересно очень.

Я раньше думал что "с места в карьер" можно голодать только насухо. А ДЛИТЕЛЬНО НА ВОДЕ неопытный, очень нездоровый человек с высокой долей вероятности не выживет.

Сам голодал 5 раз по 3, 4 или 5 дней насухо. Каждуую пятницу уже год на водичке.
А по будням первая еда - после тренировки в 14 часов примерно
pavvap
Oct. 13th, 2011 05:07 am (UTC)
Отличный режим! У меня еще не было опыта длительный голоданий, максимум 7 дней. А вот сейчас решил подольше и на воде. Сегодня 17й день.
dkarmazin
Oct. 13th, 2011 05:31 am (UTC)
Павел, у вас 7 дней это же насухо было?

По формуле Голтиса http://iimpuls.livejournal.com/75152.html?thread=402320#t402320

это 3*3+4*2+5*2=27 на воде. Очень даже длительно.
pavvap
Oct. 13th, 2011 03:51 pm (UTC)
Сомнительная формула. Время играет более значительную роль, чем отсутствие воды. Метаболические процессы имеют свою скорость и глубина очистки зависит именно от времени, а не от интенсивности обезвоживания. Срок голода на сухую обычно планируют, а вот на воде голодаешь до тех пор, пока организм не захочет есть - это и есть признак конца чистки. Хотя на сухую мне понравилось, когда-нибудь еще пойду:)
ja_ika
Oct. 16th, 2011 04:41 pm (UTC)
Павел, а вы очищаете кишечник?
pavvap
Oct. 17th, 2011 05:17 am (UTC)
Да, до 10 дня ежедневно кружка Эсмарха, сейчас почти ежедневно. Пошел 21-й день.
ja_ika
Oct. 18th, 2011 10:01 am (UTC)
Павел, а вы расскажете об этом опыте на фестивале сыроедной кухни-2? И вообще что нового мы от вас услышим или это будет повторение?
dkarmazin
Oct. 18th, 2011 11:42 am (UTC)
Павел, а откуда вы воду берете чтобы пить во время голодания. Если так длительно, то хочется очень хорошую. Я бы наверное в Пущу-Водицу ездил из родника набирать.
( 12 comments — Leave a comment )

Profile

pavvap
Павел С

Latest Month

December 2012
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Powered by LiveJournal.com
Designed by Taylor Savvy